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Post by account_disabled on Dec 12, 2023 13:51:54 GMT 10
多年来,我在为目标奋斗的过程中学到的最重要的教训之一就是坚持的力量。在我代表澳大利亚参加 2000 年奥运会的过程中,如果没有坚持,我永远无法克服伤病和伙伴关系变化的挫折。 坚持实际上只是精神的另一种说法。每个人都有自己梦想成为的人。一路走来,我们都会经历挫折和失败。然而,最有毅力的人最终总会达到他们的目标。 它有助于有一个明确定义的目标并始终专注于它。我的梦想是成为一名奥运选手,就像一块磁铁吸引着我,并给了我继续追求的勇气。一路上,我经常重新评估目标,质疑它们并确定它们是否真的是我想要的。在我心里,我相信我有足够的能力在国际水平上取得成功并参加奥运会——即使没有其他人做到了! 每一位冠军都是通过坚持实现了自己的目标——训练中的坚持,困难时期的坚持,甚至顺境中的坚持,力求变得更好。 迈克尔乔丹需要在职业生涯的早期发挥坚持的力量。高中二年级时,乔丹最初被北卡罗来纳州威尔明顿的高中篮球队除名,尽管乔丹一度感到心碎,但这次挫折迫使他更加努力,这就是他实现梦想所需要的。每个伟大的运动员都经历过挫折,而你如何应对这些挫折或障碍将决定你的命运。 没有失败,只有反馈。一 个人可以从失败中学到最多的东西——找出不起作用的方法并尝试不同的方法,随着时间的推移,最终会带来成功。我们从婴儿时期学习新技能的一开始就这样做。学习仰卧起坐、爬行、走路 电话号码清单 等。如果我们第一次尝试走路就放弃了,我们就会陷入爬行的困境。我们从每一次尝试、每一次错误中学习。 终其一生,我们都会得到结果或成果。有些结果是我们喜欢的,特别是当它们符合我们的目标时,而有些结果是我们不喜欢的。我们对结果的解释或判断将决定我们下一步的行动——是否继续现状,做出一些改变并仍然为我们的目标而奋斗,或者改变方向。 我怎么知道一个糟糕的结果,或者重复的糟糕结果,是否表明需要进行一些修改并继续沿着同一条道路继续前进,或者是否表明要一起改变路线? 首先,糟糕或不理想的结果肯定表明需要做出一些改变。有人说,疯狂的定义就是重复做同样的事情,却期望得到不同的结果。“也许如果我下次再努力一点就好了!” 我们可以问自己的最好问题是“如何?” “我怎样才能达到我想要的结果?” 当我们向潜意识提出这个问题时,当我们对答案持开放态度时,潜意识就能给出正确的反应。 我们还需要探索最终目标对我们来说有多重要。这真的是我们想要的吗?如果是这样,我们必须继续。这是可以实现的事情吗?我相信我们都有内在的资源去做任何我们下定决心和意图的事情。马可·奥勒留说:“因为你自己的力量无法胜任这项任务,所以不要认为它超出了人的能力范围;但如果有任何事情在人的能力和范围之内,请相信它也在你自己的范围内。” 重要的是你有多想要它。实现目标有多重要。实现目标你向前迈出一步并敢于失败,你就离你的最终目标更近了一步。即使前进两步,退一步,你仍然离目标越来越近。一旦你将意识扩展到新的可能性,你就永远无法回到原来的限制。 我最喜欢描述这一点的图片是你想象将某物推过墙上的一个小洞的图片。穿过这个洞的阻力很大,可能需要多次尝试才能突破。您甚至可能需要其他人的帮助来积聚足够的力量来突破障碍。一旦你克服了阻力,阻力就会消失,你就会进入一个更大的可能性空间。 尽管有时突破生活中的障碍似乎是徒劳的,但一旦你做到了,你就会获得更大的成功,甚至比你想象的还要多。
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